只要你的心灵得到了满足，做了自己喜欢的事情，和喜欢的人在一起就应该是幸福的,他真的是在利用别人，在看自己的缺点,活跃心理学家、硅谷校园心理学家谢刚在博雅读书会上朗读《你自己活出Most乐观》一书，为你解读书中的精髓,快乐不快乐都在自己心里,你描绘自己的命运。
活出Most乐观Yourself下载:链接:https://pan.baidu.com/s/1xsln2IP370n9C2FxzI2j6A提取代码:rmb3这本书讲述了如果你是一个商人，你需要乐观来渡过金融危机的猛烈冲击。如果你是专业人士，你需要乐观去克服每一个困难和挑战。如果是家长，需要乐观。给你的孩子一个积极的榜样。如果你是学生，你需要乐观来应对学习的压力。如果你是运动员，你需要乐观抓住最后一秒赢得胜利。
只要你的心灵得到了满足，做了自己喜欢的事情，和喜欢的人在一起就应该是幸福的。愿望实现了，应该高兴。一个人在地里干活，汗流浃背，但他觉得很开心，他开心；另一个人在花园里散步，但是他感到很不开心。他只是不开心。事实上，如果你认为你快乐，你就是快乐的。快乐不快乐都在自己心里。舒适就是幸福。~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~人赤裸裸的来到这个世界，又赤裸裸的回去，什么都没带走，说明人的生命终究是空虚的。生活就像一张白纸。你描绘自己的命运。既然来了一段时间，那我还是过得有意义点，做点自己喜欢的事吧。让你的生活充实。开心的过好每一天。生活可以是美好的，也可以是黑暗的，取决于你如何面对。
3、自己如何认识自己的心里?博雅读书会文|谢刚积极心理学家硅谷校区博雅小学的心理学家也面临挫折。为什么有的孩子逐渐抑郁，有的孩子则更加沮丧？想要对逆境有更多的掌控，在绝望中找到希望，就需要“博学乐观”，活跃心理学家、硅谷校园心理学家谢刚在博雅读书会上朗读《你自己活出 Most 乐观》一书，为你解读书中的精髓。音频博雅小学APP“博雅读书会”这是我亲身经历的一个案例:我曾经评价过一个八年级的数学神童，见到他，我首先祝贺他:不久前，他刚刚获得加州数学竞赛第三名。没想到那个学生板着脸回答:“第一个XX比我强多了，”因为第一第二名都是其他学校的。我补充道:“你是我们学校数学最好的！”他的反应:“第四名，几何部分比我好，”这不是“谦虚”。他真的是在利用别人，在看自己的缺点。
